酵素サプリは効果なし!?悪い口コミの理由とは?

酵素サプリは有名ですが、効果が無いという噂も・・・

生酵素サプリは、いつでも手軽に摂取できるのがメリットですよね。
しかし、飲み方や飲むタイミングによっては、さらに効果が見込めます。逆に飲み方やタイミングを間違えると効果も低くなると言えるでしょう。
出典:http://hitashya.org/2017/05/24/%E7%94%9F%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%81%AE%E9%A3%B2%E3%82%80%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%AF%E3%81%84%E3%81%A4%E3%81%8C%E4%B8%80%E7%95%AA%E3%83%99%E3%82%B9%E3%83%88%E3%81%AA%E3%81%AE/


麹と酵素が原料のサプリですがニオイはほぼありません。無臭に近い。
カプセルは茶色で、ツヤがあります。飲みにくさはありませんが、苦手な人は服薬ゼリーと一緒に摂取するといいかも。
出典:http://www.kirei-kouso.info/diethun/koujitokouso.html


結論から言うと酵素サプリを飲んだからといってすぐに「ダイエットができる」・「すぐやせる」ということは直接的に効果はありません。
出典:https://itsuo-museum.com/


食べ過ぎ、飲み過ぎのツケは太るだけではありません!体の中の消化酵素が大量に使われてしまいます。そして、消化しきれなかった腐敗物が腸内環境を悪化させて免疫力を低下させてしまいます。
出典:http://spicas.jp/topics/archives/1692


酵素サプリの口コミが全て悪い噂という訳ではありません

雑穀麹の生酵素は、根本的な部分からダイエットにアプローチするサプリですから、どちらかと言えば、簡単な運動や食事も気をつけながら頑張りたいという方に向いていると思います。
出典:http://www.rechtomteweten.nl/


この酵素ドリンクを購入してから2週間が経過しました。パッケージには分かりやすく使用法や成分に記入があり、ダイエット用のカレンダーもあってやる気になったのですが、結局1週間であきてしまいました。
出典:http://blog-sk.com/orange/2017/02/19/%E5%98%98%E3%81%A8%E5%99%82%EF%BC%81%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%81%AE%E6%82%AA%E3%81%84%E8%A9%95%E4%BE%A1%E3%80%81%E5%AE%9F%E9%9A%9B%E5%8A%B9/


ダイエット目的で酵素シロップを摂取する時は、ファスティング(プチ断食)に取り入れる方法が効果的。断食中も酵素ドリンクを飲むことで、酵素だけでなく野菜や果物に含まれる栄養素をしっかり摂取することができるので、リバウンドしにくくなります。
出典:http://manatopi.u-can.co.jp/life/160524_878.html


効果的で安心して飲める酵素サプリを選びましょう!

雑穀で作られた麹は酵素の宝庫と言われる。なぜ雑穀がいいのか、麹にすると栄養価がアップするのか、などについて触れ、雑穀麹の酵素が持つ健康的効果について考えみよう
出典:https://www.olive-hitomawashi.com/column/2017/12/post-957.html


なかきれい酵素にはダイエットや美容に効果的な成分は含まれていませんが、その分麹酵素や乳酸菌の活性化や品質にこだわって作られていることが分かります。
出典:https://bikatu-life.com/nakakirei/


ここ数年、女性を中心に「酵素」がブームになっている。健康、美容、ダイエットに効果があるといわれているが、本当に効くのだろうか。
出典:https://hc.nikkan-gendai.com/articles/149393